口腔溃疡可以发生在男女老幼，以中青年为多见。口腔炎虽然不是大毛病，但对患者的影响还是很大的。特别是会影响到我们的“吃饭大事”，因为口腔炎的存在让我们甚至都不能吃饭。所以，要是能够有什么方法能够预防口腔炎，那是最好不过的。
一般人认为，口腔溃疡会在7天至10天内自行痊愈，问题是，许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，因而影响日常生活，令患者感到困扰，甚至影响情绪。
要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。
多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。
丹东市第一医院国际医疗部口腔专家介绍：口腔炎的预防方法总结起来就是要注意口腔的卫生，同时，在平时的生活中，要注意养成健康的作息习惯，尤其是要注意健康的饮食习惯。只要做到以上几点，口腔炎基本就可以达到预防的目的。若您还有其它疑问或不解，您也可以直接拨打免费咨询热线：0415-2260789。我们的专家会针对您的具体情况做出详细解答。
